La ansiedad es una reacción normal al estrés que todos experimentamos en algún momento. Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve excesiva o irracional y afecta la vida diaria, puede convertirse en un trastorno de ansiedad. Es una respuesta del cuerpo al miedo y a la preocupación, y puede manifestarse como una sensación de inquietud, nerviosismo o incomodidad.